Terapia online en español con una psicóloga sanitaria colegiada: acompañamiento individual, de pareja y para la vida laboral. Cada proceso se construye en función de lo que tú necesitas, no de un protocolo fijo.
¿Es para mí?
No hace falta estar en crisis para iniciar un proceso. La terapia es para cualquier momento en el que quieras crecer, sentirte mejor o entenderte. Si dudas, estas señales para saber cuándo ir al psicólogo pueden ayudarte.
Sientes ansiedad o estrés que afecta tu día a día.
Tu autoestima te limita y quieres cambiar la relación contigo misma.
Las relaciones generan más conflicto que bienestar.
Atraviesas un duelo, separación o cambio vital importante.
El trabajo te genera estrés crónico, conflictos o burnout.
Quieres conocerte mejor y crecer, sin una crisis concreta.
Modalidades de terapia
Si no tienes claro cuál es el tuyo, lo decidimos juntas en la valoración inicial — gratuita y sin compromiso.
Tu espacio personal para trabajar lo que sientes, lo que te limita o lo que quieres cambiar. Combinamos exploración, herramientas prácticas y seguimiento entre sesiones.
Espacio seguro para trabajar la comunicación, los conflictos recurrentes y los momentos de crisis. Sin tomar partidos: vuestra relación es el foco.
Para dar continuidad a tu proceso con un precio más ajustado: cuatro sesiones individuales que organizamos según tu ritmo, semanal o quincenal.
Trabajamos estrés laboral, transiciones profesionales, conflictos en el equipo o burnout. Combino el enfoque clínico con el organizativo.
Precios y planes
La primera valoración es gratuita. Sin permanencia, sin paquetes obligatorios, sin compromiso a largo plazo.
Visa · Mastercard · Bizum · Transferencia bancaria
Tu primera sesión
Sin formularios largos ni trámites complicados.
Entras en la plataforma y completas un cuestionario inicial. Me ayuda a entender tu situación antes de la primera cita.
Eliges día y hora para la valoración inicial. Gratuita, 30–45 minutos y sin compromiso de continuidad.
Nos conectamos por videollamada. Hablamos, te escucho y vemos si hay sintonía para iniciar un proceso terapéutico.
Antes de empezar
Cada sesión dura 60 minutos. La sesión de valoración inicial es más corta — entre 30 y 45 minutos. La frecuencia más habitual es semanal o quincenal, según tu proceso, tus objetivos y tu ritmo de vida. Te lo explico con más detalle en cómo son las sesiones psicológicas online.
No hay un número fijo. Algunos procesos se resuelven en pocas semanas, otros requieren meses. Tras la valoración inicial te daré una estimación realista y la revisaremos juntas a lo largo del camino. Sin permanencia: continúas mientras tenga sentido para ti.
Sí, sin coste, siempre que sea con al menos 24 horas de antelación. Puedes gestionarlo directamente desde tu área.
Las sesiones son por videollamada a través de la plataforma, una plataforma segura y cifrada. Solo necesitas cámara, micrófono y conexión estable. Funciona desde ordenador, tablet o móvil.
No hay problema. La terapia online te permite tener tus sesiones desde cualquier lugar del mundo, mientras hablemos el mismo idioma y tengamos compatibilidad horaria. Trabajo con personas en toda España y Latinoamérica, y con hispanohablantes que viven en otros países. Yo también vivo fuera de España: te explico cómo funciona en esta guía sobre psicóloga online en español si vives en el extranjero.
Sí. La evidencia clínica acumulada en las últimas dos décadas muestra que la terapia online obtiene resultados comparables a la presencial en muchos de los motivos de consulta más frecuentes (ansiedad, depresión, problemas de pareja, autoestima). En algunos casos, la comodidad del entorno propio facilita incluso la apertura. Si quieres compararlas, lee terapia online vs presencial.
Te lo diré con honestidad. Si creo que mi enfoque no es el más adecuado para tu caso, te orientaré hacia otro profesional con un perfil más afín. La sintonía terapéutica es clave: no tendría sentido empezar un proceso si no la hay.
Sí. Todo lo que se comparte en sesión está protegido por el secreto profesional, recogido en el código deontológico del Consejo General de la Psicología de España. Las únicas excepciones son las contempladas legalmente: riesgo grave para la propia vida o la de terceros.
Tarjeta de crédito y débito, Bizum y transferencia bancaria. El pago se realiza de forma segura antes de cada sesión a través de la plataforma.
La sesión de valoración inicial es gratuita y sin compromiso. Es la mejor forma de saber si encajamos.
