"Llegué a Norma después de meses con ansiedad sin entender qué me pasaba. Desde la primera sesión me sentí muy escuchada. Después de unos meses, tengo herramientas que aplico cada día."
Psicóloga online en español para cuidar tu bienestar emocional.
Soy Norma, psicóloga sanitaria colegiada. Te acompaño online y en español, con un enfoque basado en evidencia clínica: terapia individual y de pareja, desde donde estés y cuando lo necesites.
¿Cómo funciona?
Tres pasos para empezar.
Partiré de lo que sientes. No hay fórmulas, hay proceso.
Cuéntame cómo te sientes
Completa el breve cuestionario de inicio. Me ayuda a entender qué buscas antes de vernos.
Reserva tu valoración gratuita
Elige día y hora para tu valoración inicial de 30–45 min, sin coste y sin compromiso.
Empieza tu proceso
Sesiones semanales o quincenales a tu ritmo. Avanzamos juntas con herramientas prácticas para el día a día.
¿En qué puedo ayudarte?
Terapia para lo que necesitas.
Trabajo con un enfoque integrador que combina evidencia clínica y herramientas prácticas. Sin recetas genéricas. Si prefieres leer antes de dar el paso, en el blog tienes guías sobre terapia online para la ansiedad, autoestima, límites emocionales y terapia de pareja online.
Transparencia total
Precios claros, sin sorpresas.
La valoración inicial es gratuita. También ofrezco sesiones de vida laboral (60 €) y un pack de 4 sesiones (220 €): ver todos los precios. Sin permanencia, sin paquetes obligatorios, sin letra pequeña.
Valoración inicial
Primera toma de contacto
Gratis
30–45 min · Sin compromiso
- Sin coste ni compromiso
- Conocemos tu situación
- Decides si continuamos
Sesión individual
Tu espacio personal con Norma
60€
60 min · Semanal o quincenal
- Terapia individual online
- Enfoque integrador
- Mensajería entre sesiones
Terapia de pareja
Comunicación y vínculo
80€
60 min · Sesión conjunta
- Sesión conjunta online para los dos
- Herramientas de comunicación
- Plan conjunto de objetivos
Visa · Mastercard · Bizum · Transferencia bancaria
Experiencias compartidas
Lo que dicen quienes ya han dado el paso.
"Empezamos terapia de pareja después de un año complicado. Norma nos ayudó a comunicarnos sin reproches y a entendernos mejor."
"Me costó mucho dar el paso. Norma tiene una forma de hacer las preguntas justas, en el momento justo."
"La terapia online era una incógnita para mí. Poder hacer las sesiones desde casa me cambió todo."
"Empecé un proceso de duelo y Norma me acompañó sin prisas. No te dice qué hacer, te ayuda a verlo. Aprendí a relacionarme conmigo misma de otra forma."
"Trato cercano, profesional y muy humano. Me dio herramientas reales para mi día a día."
Opiniones compartidas voluntariamente y con consentimiento expreso por escrito; nombres modificados para proteger la confidencialidad. Cada proceso terapéutico es único: estas experiencias no garantizan resultados ni sustituyen una valoración profesional.
Soy Norma, psicóloga general sanitaria con máster en bienestar emocional.
Graduada en Psicología con especialización en Intervención Clínica por la Universidad Europea de Valencia. Máster en Bienestar Emocional, Máster en Desarrollo Organizativo y Máster en Psicología General Sanitaria. Mi forma de trabajar es sencilla: escuchar primero, acompañar después.
Vivo fuera de España, así que sé lo que supone cuidar tu salud mental lejos de casa. Si es tu caso, te lo cuento en esta guía sobre terapia online en español si vives en el extranjero.
Todo en un solo lugar
Todo listo para empezar.
Una plataforma sencilla y segura para que tu único foco sea tu proceso.
Videollamada segura
Sesiones privadas por videollamada desde cualquier dispositivo.
Chat entre sesiones
Mensajería segura para dudas puntuales entre sesiones.
Agenda online
Reserva, cambia o cancela citas en pocos clics.
Seguimiento
Recursos, workbooks y registro de tu progreso.
Antes de empezar
Preguntas frecuentes, respuestas claras.
¿La terapia online es igual de efectiva que la presencial?
Sí. Numerosos estudios demuestran que la terapia online tiene la misma efectividad que la presencial. La comodidad de tu propio entorno puede incluso facilitar que te abras más durante las sesiones.
¿Cómo funciona la sesión de valoración gratuita?
Es un encuentro de 30–45 minutos, sin coste ni compromiso. Completarás un breve cuestionario, reservarás tu hora y nos conocemos. Juntas decidimos si hay sintonía y cómo puedo ayudarte.
¿Cuánto duran las sesiones y con qué frecuencia?
60 minutos, con frecuencia semanal o quincenal según tus necesidades. Lo decidimos juntas en función de tu proceso y ritmo de vida.
¿Puedo cancelar o reprogramar una sesión?
Sí, con al menos 24 horas de antelación y sin coste adicional. Puedes gestionarlo directamente desde tu área personal.
¿Qué plataforma usáis para las sesiones?
Las sesiones se realizan a través de la plataforma, una plataforma segura y confidencial. Solo necesitas cámara, micrófono y conexión a internet desde cualquier dispositivo.
¿Cómo sé si la terapia es adecuada para mí?
Si estás aquí leyendo esto, algo en ti está buscando un cambio. La sesión de valoración gratuita es el mejor punto de partida: sin presión, solo conversación.
¿Qué métodos de pago aceptas?
Tarjeta de crédito/débito, Bizum y transferencia bancaria. El pago se realiza de forma segura antes de cada sesión.
¿Es confidencial todo lo que hablo en sesión?
Sí. La confidencialidad es un principio ético y legal fundamental. Todo lo que se habla en sesión es estrictamente confidencial, con las únicas excepciones que marca la ley española (riesgo grave para la vida).
Reserva tu sesión de valoración
Valoración inicial de 30–45 min, gratuita y sin compromiso. Completa el cuestionario de inicio y elige tu hora.
¿Cómo funciona?1. Completas el cuestionario de inicio (5 min)
2. Eliges día y hora que te vengan bien
3. Nos conectamos — sin coste, sin compromiso