Conocer(te)
Taller Presencial
8 Junio 2024
Una experiencia transformadora diseñada para fortalecer tu bienestar emocional y expandir tu autoconocimiento.
Bienestar · Empresas · Formación
Cuidar la mente también es cuidar a las personas.
Talleres, programas corporativos y formación profesional en salud mental, gestión del estrés y bienestar psicológico.
Wohlbefinden · Unternehmen · Ausbildung
Die Psyche pflegen heißt, Menschen pflegen.
Workshops, Unternehmensprogramme und professionelle Weiterbildung zu mentaler Gesundheit, Stressbewältigung und Wohlbefinden.
Wellness · Companies · Training
Caring for the mind is caring for people.
Workshops, corporate programs and professional training in mental health, stress management and psychological wellbeing.
Sobre Norma Chica
Psicología al servicio del bienestar colectivo
Norma Chica es un proyecto dirigido por profesionales de la psicología clínica y el desarrollo humano. Nuestro enfoque combina evidencia científica, experiencia práctica y sensibilidad cultural.
Creemos que el cuidado psicológico puede llegar a equipos, organizaciones y comunidades enteras. Desde hace más de diez años acompañamos personas y empresas en procesos de cambio y prevención.
Über Norma Chica
Psychologie im Dienst des gemeinsamen Wohlbefindens
Norma Chica ist ein Projekt unter der Leitung von Fachleuten der klinischen Psychologie. Unser Ansatz verbindet wissenschaftliche Evidenz, praktische Erfahrung und kulturelle Sensibilität.
Wir glauben, dass psychologische Betreuung Teams, Organisationen und Gemeinschaften erreichen kann. Seit über zehn Jahren begleiten wir Menschen und Unternehmen in Prozessen des Wandels.
About Norma Chica
Psychology in service of collective wellbeing
Norma Chica is a project led by professionals in clinical psychology and human development. Our approach combines scientific evidence, practical experience and cultural sensitivity.
We believe psychological care can reach teams, organizations and entire communities. For over ten years we have been accompanying people and companies through processes of change.
Servicios
Tres caminos para cuidar el bienestar
Talleres abiertos, programas corporativos y formación profesional. Cada propuesta está diseñada a medida.
Leistungen
Drei Wege, das Wohlbefinden zu pflegen
Offene Workshops, Unternehmensprogramme und Weiterbildung. Jedes Angebot wird individuell gestaltet.
Services
Three paths to nurture wellbeing
Open workshops, corporate programs and professional training. Every offering is tailored.
Talleres de bienestar
Sesiones prácticas en grupo para trabajar recursos psicológicos en la vida cotidiana.
- Mindfulness y regulación emocional
- Gestión de la ansiedad
- Autoestima y autocompasión
- Hábitos para el descanso
Wohlbefindens-Workshops
Praktische Gruppensitzungen, um psychologische Ressourcen im Alltag zu stärken.
- Achtsamkeit und Emotionsregulation
- Umgang mit Ängsten
- Selbstwertgefühl und Selbstmitgefühl
- Gesunde Schlafgewohnheiten
Wellbeing workshops
Practical group sessions to build psychological resources for everyday life.
- Mindfulness and emotional regulation
- Managing anxiety
- Self-esteem and self-compassion
- Healthy rest habits
Programas para empresas
Intervenciones dentro de organizaciones para equipos más sanos y sostenibles.
- Gestión del estrés laboral
- Prevención del burnout
- Comunicación y liderazgo consciente
- Bienestar en trabajo híbrido
Programme für Unternehmen
Interventionen innerhalb von Organisationen für gesündere und nachhaltigere Teams.
- Bewältigung von Arbeitsstress
- Burnout-Prävention
- Kommunikation und bewusste Führung
- Wohlbefinden im hybriden Arbeiten
Corporate programs
In-company interventions for healthier, more sustainable teams.
- Workplace stress management
- Burnout prevention
- Communication and mindful leadership
- Wellbeing in hybrid work
Formación profesional
Cursos especializados para psicólogos, RR. HH. y profesionales de la salud.
- Herramientas clínicas actualizadas
- Intervención en crisis
- Psicología organizacional
- Supervisión y mentoría
Berufliche Weiterbildung
Spezialisierte Kurse für Psychologinnen, HR und Gesundheitsfachkräfte.
- Aktualisierte klinische Werkzeuge
- Kriseninterventionen
- Organisationspsychologie
- Supervision und Mentoring
Professional training
Specialized courses for psychologists, HR professionals and health practitioners.
- Up-to-date clinical tools
- Crisis intervention
- Organizational psychology
- Supervision and mentoring
Enfoque
Una metodología que respeta el ritmo de cada persona
Ansatz
Eine Methodik, die das Tempo jedes Menschen respektiert
Approach
A methodology that respects each person’s pace
Basado en evidencia
Toda propuesta está fundamentada en investigación psicológica actualizada y buenas prácticas clínicas.
Evidenzbasiert
Jedes Angebot basiert auf aktueller psychologischer Forschung und bewährten klinischen Praktiken.
Evidence-based
Every offering is grounded in current psychological research and sound clinical practice.
Personalizado
Diseñamos cada intervención en diálogo con el cliente: objetivos, tiempos y formatos a medida.
Personalisiert
Wir gestalten jede Intervention im Dialog mit dem Kunden: Ziele, Zeiten und Formate nach Maß.
Tailored
We design each intervention in dialogue with the client: custom objectives, timing and formats.
Multilingüe e intercultural
Trabajamos en español, alemán e inglés, con sensibilidad hacia contextos culturales diversos.
Mehrsprachig und interkulturell
Wir arbeiten auf Spanisch, Deutsch und Englisch, mit Sensibilität für unterschiedliche kulturelle Kontexte.
Multilingual and intercultural
We work in Spanish, German and English, with sensitivity to diverse cultural contexts.
Confidencial y ético
Respetamos estrictamente el secreto profesional y los principios éticos de la psicología.
Vertraulich und ethisch
Wir wahren strikt die Schweigepflicht und die ethischen Grundsätze der Psychologie.
Confidential and ethical
We strictly uphold professional confidentiality and the ethical principles of psychology.
Contacto
¿Hablamos?
Cuéntanos qué necesitas: un taller, un programa para tu empresa, o información sobre nuestras formaciones. Respondemos en un máximo de 48 horas.
Kontakt
Sprechen wir?
Sagen Sie uns, was Sie brauchen: ein Workshop, ein Programm für Ihr Unternehmen oder Informationen zu unseren Weiterbildungen. Wir antworten innerhalb von 48 Stunden.
Contact
Let’s talk
Tell us what you need: a workshop, a program for your company, or training information. We reply within 48 hours.
Email
[email protected]
Horario
Zeiten
Hours
Lun–Vie · 9:00–18:00 CET
Mo–Fr · 9:00–18:00 MEZ
Mon–Fri · 9:00–18:00 CET
Idiomas
Sprachen
Languages
ES · DE · EN
Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio. En ese espacio está nuestro poder de elegir nuestra respuesta. En nuestra respuesta reside nuestro crecimiento y nuestra libertad.
Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.
Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom.
— Viktor Frankl
5+
Años de experiencia
Jahre Erfahrung
Years of experience
3
Idiomas
Sprachen
Languages
48h
Tiempo de respuesta
Antwortzeit
Response time